Дамасская роза-как афродизиак и антидепрессант

Дамасская роза — это разновидность розы, которая растёт в основном в Иране, Турции и Болгарии и, помимо медицинских аспектов, используется в парфюмерии, косметике и пищевой промышленности.

Считается, что дистилляция масла началась в Персии в седьмом веке нашей эры и распространилась в провинции Османской империи в 14 веке. Иран был основным производителем и экспортёром розового масла до 16 века. Масляный экстракт дамаскены обладает многочисленными полезными лечебными свойствами: улучшает половую функцию, оказывает антидепрессивное действие, обладает антимикробной активностью, защищает нейроны от токсичности бета-амилоида (самого токсичного компонента болезни Альцгеймера). Активные ингредиенты, ответственные за медицинские эффекты Дамасской розы, точно не известны, но известно, что масло состоит из большого количества летучих органических веществ, в том числе различных терпенов, таких как лемонграсс, эйкозеновая кислота, диоксолан, кверцетин и кемпферол.

Недавние исследования, похоже, подтверждают лечебные свойства Дамасской розы, обнаруженные уже в древности.

Что касается его афродизиакального действия, существуют два важных исследования, которые установили его эффективность в смягчении сексуальных расстройств, связанных с использованием серотонинергических антидепрессантов, как у мужчин, так и у женщин. При дозировке 17 мг/день цитронеллола эфирного масла Дамасской розы (проконсультируйтесь с фармацевтом о дозировках, поскольку каждый препарат может иметь разную концентрацию) это растительное лекарственное средство начинает действовать спустя 4 недели, и его действие со временем усиливается.

Как известно, в основном у мужчин,антидепрессанты вызывают проблемы с задержкой или отсутствием эякуляции (реже проблемы с эрекцией и отсутствием желания) серотонинергическихиз-за чрезмерной стимуляции постсинаптических  рецепторов 5-НТ2 и 5НТ-3 в головном мозге, тем временем проблемы эрекции связаны со снижением выработки оксида азота (противоположный эффект Виагры и тому подобного).

У обоих полов избыток серотонина негативно влияет на желание и оргазм из-за:

1) чрезмерной стимуляции корково-лимбических областей головного мозга

2) снижения выброса норадреналина и дофамина из черного вещества среднего мозга.

В Дамасской розе  существуют некоторые компоненты, которые способны противодействовать вышеупомянутым побочным эффектам, связанных с избытком серотонина, с сокращением времени эякуляции, с коррекцией любых нарушений эрекции и большей интенсивностью оргазма у мужчин; у женщин повышения желания, большее общее удовлетворение и большая интенсивность оргазма.

В заключение отметим, что на протяжении веков, также известно, скромное, но реальное антидепрессивное действие Дамасской розы.

Автор: А. Меркури

(перевод: Svetlana Chirkova)

 

 

 

 

ЖЕНСКАЯ СЕКСУАЛЬНОСТЬ И АНТИДЕПРЕССАНТЫ

Сексуальность-чрезвычайно деликатная человеческая функция, и, особенно у женщин, она отрицательно влияет на организм, если он не  функционирует оптимально: это потому, что, хотя мы, люди, посвящаем себя сексу преимущественно ради удовольствия, которое он дает, природа, стоящая за каждым половым актом, потенциально предполагает  деторождение: поэтому ясно, что, учитывая известную материальную и духовную  ответственность,  которую  влечет за собой ребенок, природа делает так, чтобы те, у кого нет достаточного хорошего общего состояния здоровья, чтобы должным образом следить за будущим возможным потомством, не могли зачать ребенка.
Это относится как к мужчине (он должен обеспечивать материальные средства к существованию женщины и маленького ребёнка на какое-то время), так и, в гораздо большей степени, к женщине (она должна пережить долгую беременность, а затем ухаживать за новорожденным ребенком с известной усталостью, которую это влечет за собой).
Что касается женщины, следует добавить, что: 1) ее роль в беременности и уходе за потомством, по сравнению с мужским, незаменима 2) беременность сама по себе сильно влияет на телосложение женщины и, особенно по гормональным причинам, имеет тенденцию вызывать снижение тонуса настроения.
Поэтому, говоря о депрессии в отношении очень деликатной женской сексуальности, мы должны понимать, что, если женщина находится в депрессии или даже просто “унижена”, ее желание секса на это время угасает по глубоким пруденциальным причинам, которые диктует природа.
Мы знаем, далее, что  антидепрессанты (и в основном  серотониновые, ), имеют негативное влияние на сексуальность (как  мужскую  так и  женскую), в основном, для них характерно повышать уровень серотонина и создать дисбаланс биохимических процессов как на уровне головного мозга (ослабление желания, и плохое удовлетворение), так и  на уровне органов (торможение возбуждения и нарушения оргазма); Если у женщины лёгкая форма депрессии или беспокойство,  а затем она  принимает антидепрессант, то её сексуальность будет снижена,из- за банальных причин серотонина.
Если же антидепрессант принимает   женщина с настоящей депрессией, то   может случиться, что её желание секса набирает обороты, потому что  либидо было выключено полностью,  но с приемом  лекарства  повысилось настроение и поднялось сексуальное желание.  И тут возникает угроза зависимости:   очевидно, что повышение либидо связано с подъемом настроения от антидепрессанта у  упомянутой выше женщины  .
Подводя итоги, антидепрессанты губят сексуальность, когда они применяются  для легкой или средней депрессии,  или для таких состояний, как беспокойство, бессонница, фобии, навязчивые, панические расстройства; все условия, указанные выше, которые в общем  не очень мешают половой жизни.
С другой стороны, при большой депрессии либидо падает практически до нуля в контексте общей неспособности испытывать удовольствие, и вот тогда, казалось бы, парадоксальным образом, эффективный антидепрессант улучшает либидо.
Антидепрессанты должны использоваться только и исключительно для очень серьезных депрессий, где они дают только преимущества, но сегодня, к сожалению, чаще всего используются неправильно даже для легких или средних ситуационных депрессий или для вышеупомянутых состояний, таких как тревога, бессонница, навязчивость, фобии, условия, при которых антидепрессанты могут также дать первоначальное облегчение, часто сопровождаемое зависимостью и другими дополнительными проблемами, которых не было до лечения.
Учитывая эту длинную предпосылку, что может сделать женщина, которая принимает антидепрессанты и замечает снижение интереса к сексу?
Как правило, стадии сексуальности, которые у женщин больше всего нарушаются антидепрессантами, — это желание (психический фактор) и возбудимость (физический  фактор), в то время как на сам  оргазм не оказывается сильного влияния .
Во-первых, если антидепрессант не очень эффективный, вы можете попробовать заменить его, отдавая предпочтение к молекулам, которые имеют не только один компонент развития серотонинового но и норадренергической (дулоксетин, кломипрамин, амитриптилин, нортриптилин, и т. д.); это потому, что в женщине, желание и возбуждение очень сильно зависит от норадренергической активации   Даже при первоначальном выборе молекулы антидепрессанта следует иметь в виду, что чистые серотонинергические средства типа циталопрама, эсциталопрама, венлафаксина в низких дозах, сертралина, пароксетина в дополнение к более быстрому привыканию вызывают больше сексуальных и эмоциональных проблем.
Другая возможность, не желая менять молекулу, состоит в том, чтобы добавить триптих (тразодон) с пролонгированным высвобождением вечером в дозировке примерно до 100 мг и не более. (см.: триптих, препарат со многими качествами; триптих (Тразодон); для сна: бензодиазепины или триптих?
Тем не менее, другие стратегии:

Занятие гимнастикой (но умеренно) на плоскости мышечной и сердечно-сосудистой системы, которая  длятся не менее 30 минут .  Следует отметить, что гимнастика является мощным естественным стимулятором адренорецепторов , именно то, что прежде говорили: снижение адренергического тонуса  особенно очевидно в апатической депрессии, или в случае использования серотонинергических препаратов.

Осуществлять сексуальную активность как можно через более длительный промежуток времени от последнего приема антидепрессанта (как правило, по утрам, прежде чем принимать препарат).

Заниматься сексуальной активностью не менее трех раз в неделю; таким образом, создается положительная динамика повышения сексуального удовлетворения за счет увеличения желания и либидо.

Иглоукалывание: должно выполняться в соответствии с проверенными протоколами для этой цели

Фитотерапия:
Шафран (Crocus sativus), 30 мг в день: это не препарат немедленного действия, а активный фитотерапевтический ингредиент, для положительного воздействия на женскую сексуальность требуется около 4 недель
Корень мака (Lepidium meyenii) 3.0 г в день в течение не менее 4 недель.
Масло дамасской розы

Чистые серотонинергические антидепрессанты могут снижать чувствительность половых органов, что может вызвать очевидные последствия для уровня женского сексуального удовлетворения; в этом случае предварительная стадия прелюдии будет особенно полезна.

Остерегайтесь противозачаточных таблеток, которые могут дать уже само по себе снижение полового влечения и даже больше, когда оно связано с антидепрессантами, особенно у некоторых генетически предрасположенных женщин.

С уважением

А. Меркури

Будьте осторожны при приёме антидепрессантов! Краткое напоминание

Дорогие читатели! Я публикую здесь простую статью, написанную мною в эти дни для периодического издания моего города: я использую простые слова ,потому что это послание адресовано обычным читателям, но может служить памяткой и резюме для всех вас относительно осторожности использования перед началом лечения антидепрессантами.

«В течение последних двух лет, сначала из-за пандемии, а сейчас из-за войны на Украине ,человечество, похоже, вступило в новую фазу, характеризующуюся мрачной психо-эмоциональной атмосферой и плохим душевным настроением.
Легче всего в таком контексте искать быстрое утешение в химии и , в частности, в антидепрессантах (Sertralina, Paroxetina, Vortioxetina, Venlafaxina, Eescitalopram, Duloxetina –это уже знакомые всем названия); чтобы эти препараты действовали, их нужно принимать на протяжении почти одного месяца и лечение может потом продолжаться по крайней мере 6 месяцев.
Но действительно ли это пилюли счастья? Очевидный ответ: Нет! Антидепрессанты необходимы и хорошо действуют только при очень серьёзных депрессиях, в то время как при лёгких и средних они довольно малоэффективны, так как они не являются стимулирующими и вызывающими эйфорию веществами в той степени, чтобы поднимать настроение кого бы то ни было; напротив, их употребление усугубляется рядом побочных эффектов, которые могут быть допустимы, если эффективность значительная (как при серьёзных депрессиях), но не при минимальной эффективности (как при лёгких депрессиях также называемых дистимиями).
Кроме того многие не знают, что антидепрессанты не лечат депрессию, а только скрывают симптомы (как tachipirina при температуре); она приостанавливается на какое-то время, а потом, как правило, возвращается ещё хуже чем сначала.
Если же вы не хотите остановиться и будете употреблять его с опасностью для жизни, как своего рода химические протезы, вы должны знать, что антидепрессант действует (если вообще действует) только несколько лет, максимум от 2 до 5 лет, но не действует потом, даже если увеличить дозу и даже поменяв молекулярный состав, в этот момент депрессия возвращается несмотря на продолжение приёма препарата. Почему так происходит?
Это происходит, потому что мозг по прошествии времени привыкает к молекуле, и в какой- то момент это приводит к тому, что эффект пропадает: причина депрессии могла быть найдена и отодвинута, потому что речь идёт только о симптомах, и вы рискуете вызвать ответную реакцию мозга, который попытается вернуть вашу депрессию, которая в этот период, по причинам нам неизвестным, придёт к вам.
Наиболее частыми ошибками, которые приводят к началу лечения антидепрессантами, когда в этом нет необходимости, являются:

  1. Я должен лечиться, пока мне не станет хуже ,и депрессия не перейдёт в хроническую форму. Это не так .Человеческий мозг в состоянии великолепно компенсировать эмоциональные неудобства, достаточно дать ему время привести себя в порядок, не беспокоя его чужеродными химическими веществами. Условие, которое делает необходимым фармакологическое лечение депрессии, возникает только тогда ,когда беспокойство и депрессия являются настолько сильными, что мешают осуществлять стратегию изменения состояния; то есть ,необходимость психофармакологического лечения существует только если человек больше не в состоянии сопротивляться.
  2. У меня не сильная депрессия, но я хочу чувствовать себя лучше. Это одна из типичных ошибок: антидепрессанты не действуют при депрессиях средней и лёгкой степени даже если и вызывают небольшое улучшение настроения. Побочные явления рано или поздно приводят к прекращению благоприятного эффекта.
  3. Я принимаю антидепрессанты не из-за депрессии, а чтобы облегчить беспокойство, бессонницу, манию преследования. Это бессмысленно, даже если молекула должна бы действовать в этих случаях, это длилось бы недолго, а потом ранее упомянутые симптомы будут возвращаться несмотря на терапию, с ухудшением и осложнениями по сравнению с первоначальной депрессией.
  4. Препараты лечат и приводят к выздоровлению. Это не так: в медицине только антибиотики лечат болезнь ,заглушая инфекцию ; антидепрессанты же дают только временное облегчение симптомов, но не изменяют навсегда биохимию мозга, а ,напротив, имеют тенденцию к ухудшению состояния. Пока вы их принимаете ,облегчение продолжается (только в течение не- скольких лет),но как только вы приостанавливаете при ём, обычно возвращается первоначальное состояние или даже становится хуже.

В заключение, призываю читателей следовать следующим принципам:

  • Начинайте лечение антидепрессантами только в том случае ,когда депрессия настолько сильная, что парализует сопротивление или угрожает вашей физической невредимости; до тех пор же пока у вас есть силы бороться, исключите химию ( понятно, включая наркотики и алкоголь) знайте следующее: антидепрессанты при их употреблении облегчают симптомы депрессии , но одновременно ведут к её ухудшению , так как приводят к ответной реакции мозга. Следовательно, они должны быть только экстремальным выбором, чрезвычайной мерой против депрессии и ни в коем случае не свободным выбором, как, однако, слишком часто случается.
  • Избегайте приёма антидепрессантов в случае лёгких депрессий или же просто при бессоннице, беспокойстве или мании преследования».

А. Меркури

 

ИСЦЕЛЕНИЕ УМА СЛОВАМИ: ИЛЛЮЗИЯ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ?

Вы все чаще слышите разговоры о психотерапии и о людях, которые посещают психотерапевта для решения своих психологических проблем. Но, прежде всего, давайте выясним что такое психотерапия и кто  такой психотерапевт?
Психотерапия-это наука и искусство, которые, в первую очередь, используют интервью,разговор,  направлены на выявление и  исправление неправильных и контрпродуктивных мыслей, эмоций, установок у человека с психологическими или аффективными проблемами, мотивированного обратиться за помощью и решившего измениться; таким образом, основным инструментом психотерапии является речь.
Психотерапия направлена так, чтобы вылечить пациента, устранить причину дискомфорта, а не просто убрать симптомы с помощью лекарств и антидепрессантов.
А психотерапевт, кто он? Сегодня в Италии, может претендовать на звание официального психотерапевт психолог или врач, который окончил в одной из школ обучения четырехлетний или пятилетний курс , признан Министерством Образования, Университета и Исследований Италии (MIUR). Читать далее

«Волшебство В Каждой Карте!» Работа с подсознанием при помощи метафорических ассоциативных карт

Мы все, наверное, замечали, как случайно услышанное слово или какой-то увиденный объект дают толчок нашим мыслям, возникают, казалось бы, не связанные с ними образы, активизируется воображение. Так работает ассоциативное мышление.

Ассоциация — это связь между отдельными представлениями, при которой одно из представлений вызывает другое.

Ассоциации, как мостики, могут соединять вновь полученную информацию с уже имеющейся. В нашем сознании ассоциации сменяют друг друга непрерывным потоком, возникая в ответ на всякого рода стимулы.

Ассоциативное мышление — исключительно важная составляющая разума человека, позволяющая ему производить обобщение и абстрагирование.

Еще Аристотель указывал на ценность ассоциаций и их роль в запоминании новой информации и мыслительном процессе.

Особенностью ассоциативного мышления является способность выделять общие признаки вещей — обобщать, не проводя логического анализа. Ассоциации можно рассматривать как источник дополнительной информации, которую можно использовать в творческом процессе.

Ассоциации могут быть важным источником информации.  Они способны как по цепочке «вытягивать» из закутков нашего сознания самые разнообразные, нередко весьма неожиданные, воспоминания, образы, мысли, которые существенно расширяют область творческого поиска.

К сожалению, чаще всего, ассоциации возникают непроизвольно, спонтанно, неожиданно даже для самого человека.

Ассоциативное мышление можно развить, сделать его более осознанным, целенаправленным, управляемым

Хочу рассказать про один из интереснейших инструментов, при помощи которого мягко и бережно можно работать с подсознанием.   Читать далее

Ограничивающие убеждения, как с ними работать

Большинство ограничивающих убеждений проникли глубоко в наше подсознание и мешают нам расти, развиваться и двигаться дальше. У многих людей в разных сферах жизни образуется так называемый «потолок», который очень сложно «пробить» в силу ряда ограничивающих убеждений, многие из которых засели глубоко в нашем подсознании еще из самого детства.

Что-то мы слышим от родителей, бабушек, дедушек, что-то в школе или от друзей. Чем больше у человека ограничивающих убеждений, которые накапливаются слоями в нашем подсознании, тем человек менее уверен в себе, в собственных силах.

Это может быть и финансовая сфера, сфера отношений, дружба, карьера, здоровье…  Все что угодно, все зависит от того какие ограничения «сидят» в нашем подсознании.

Наше сознание отвечает только за 10% успеха движения к нашей заветной цели, остальные 90% это подсознание, если у нас на подсознательном уровне много ограничений и неуверенности как же мы придем к нашей цели!?

Важно чтобы наше сознательное и бессознательное (подсознание) совпадало.

Как я уже писала в предыдущей статье

Ограничивающие убеждения могут быть в любой сфере жизни: отношения, деньги, семья, любовь, карьера, творчество….

Важно найти ограничивающие убеждения, влияющие на наше подсознание и проработать их.

Что такое убеждения – это то, во что мы когда-то поверили, мысли которые влияют на будущее. Откуда берутся убеждения, мы набираем их в течение жизни, многие самые сильные в основном из детства, от родителей, бабушек и дедушек.

 

Убеждения-это мысли, которые Вы сознательно или неосознанно сделали своим законом.

Даже если Вы сами этого не осознаете, они воздействуют на Вашу реальность

 

Как работать с ограничивающими убеждениями:

Очень важно найти ограничивающие убеждения и страхи, связанные с достижением цели и проработать их!

Для этого нужно найти сферу, в которой у Вас ступор и проработать следующим образом: Читать далее

Воздержание от антидепрессантов: фаза 1 и фаза 2

Антидепрессанты это те психотропные препараты, которые создают наиболее продолжительное и часто невыносимое состояние воздержании, характеризуемое двумя фазами.

Фаза 1 начинается спустя несколько дней после резкой приостановки приёма препарата и характеризуется острым состоянием тревоги, возбуждения, бессонницы с яркими бурными сновидениями,  отсутствием аппетита,  тошнотой,  головокружением,  симптомами похожими на грипп,  сенсорной гиперчувствительностью; это, к сожалению, тяжёлое состояние,  но его можно смягчить (если даже не прекратить), медленно уменьшая  дозу препарата. Более того, если осуществлялось слишком быстрое снижение,  достаточно вновь увеличить дозировку, чтобы почувствовать себя хорошо в течение 24 часов. Такая острая фаза называется по-английски Antidepressant Discontinuation Syndrome (ADS), и она сходна для всех, но это не возвращение собственно болезни. Читать далее

АРИПИПРАЗОЛ (АБИЛИФАЙ)

Это препарат преимущественно используемый при психозах, то есть при тех психических заболеваниях, которые характеризуются аномальной интерпретацией окружающей реальности и намерений и эмоций других. Психоз, следовательно, проявляется как бред, галлюцинации, сложное или чрезмерно строгое мышление и последующее странное поведение.
Среди психозов самой серьёзной формой является шизофреническая, при которой есть сосуществование так называемой «негативной» симптоматики (характеризуемой астенией, абулией, анедонией, апатией, плохой речью) и позитивной симптоматикой (характеризуемой бредом, галлюцинациями, бессвязной и путаной речью). Негативные симптомы являются выражением дофаминовой гипофункции префронтальной коры, в то время как «позитивные»симптомы, похоже, являются последствием дофаминовой гипофункции лимбической системы , отдела мозга важного для эмоционального измерения.
Общие антипсихотические препараты, особенно такие традиционные, как галоперидол, перфеназин, хлорпромазин, промазин, клипентиксол, и другие, полностью замедляют дофаминовую передачу, оказываясь очень эффективными для «позитивных» лимбических симптомов, но усугубляют «негативные» префронтальные симптомы и ,следовательно, выключают бред и галлюцинации, но ценой введения пациента в состояние ещё более сильной апатии и депрессии. Напротив , если вводить дофаминовый препарат пациенту с шизофренией, он вызовет его эмоциональное и аффективное онемение, но также спровоцирует у него опасное обострение» позитивных» симптомов. Читать далее

Амантадин как быстрый дофаминергический антидепрессант

Амантадин начали использовать в 1963 году, когда обнаружили, что он имел противовирусные свойства и, в особенности, противогриппозные, но так случилось, что затем с годами под селективным давлением этого препарата вирус быстро мутировал чтобы выжить и, следовательно, он перестал использоваться как антивирусное средство.
Тем временем, случайно обнаружилось, что Амантадин, кроме предупреждения гриппа, имел много других свойств, которые могли (были в состоянии):

  1. Улучшать симптомы болезни Паркинсона;
  2. Ускорять восстановление когнитивных функций у пациентов с острым повреждением мозга, такими как инсульт или несчастные случаи;
  3. Восстанавливать мышечную силу у больных с рассеянным склерозом;
  4. Улучшать когнитивную деятельность у пожилых людей;
  5. Улучшать внимание у гиперактивных детей, страдающих дефицитом внимания;
  6. Улучшать симптомы аутизма;
  7. Улучшать настроение, инициативу, мотивацию и чувство удовольствия;
  8. Увеличивать сексуальное желание и удовольствия, облегчить достижение оргазма;
  9. Смягчать абстинентный синдром у кокаиновых наркоманов.

Все перечисленные свойства Амантадина кроме противовирусного, кажется, зависят главным образом от его дофаминергического стимулирующего действия и префронтального уровня (когнитивные аспекты) и от уровня прилежащего ядра (чувство удовольствия).
На биохимическом уровне Амантадин действует следующим образом: Читать далее

«Все мы родом из детства»

Страх- это одна из самых сильных базовых эмоций в жизни человека, очень многие страхи, укоренившиеся во взрослом человеке, родом из детства. Страхи, засевшие на подсознательном уровне, переходящие в фобии ухудшают качество жизни. Базовые эмоции «вшиты» в наш мозг как нейронные программы. Все люди чувствует их одинаково. Различия могут быть только в интенсивности и частоте проявления эмоций.
Детская психика более восприимчива к разного рода потрясениям, эмоциональным событиям.
Появление детских страхов объясняется возрастными особенностями психического развития. Ключевую роль играет воображение – мыслительный процесс создания новых образов и представлений путем переработки ранее полученной информации. Способность к фантазированию возникает в 2-3 года, достигает пика в дошкольном, младшем школьном возрасте. Страхи детей отличаются наибольшим разнообразием, необычностью, интенсивностью переживаний. Чем более впечатлителен, тревожен ребенок, тем легче они формируются. Неспособность объективно оценить ситуацию, критически отнестись к собственным эмоциям способствует закреплению, поддержанию страха. По мере взросления ситуации, которых боится ребенок, изменяются. Содержание страхов отражает значимую сферу жизни на данном возрастном этапе. Младенчество – страх разлуки с матерью; раннее детство, дошкольный возраст – боязнь темноты, животных, выдуманных существ; школьный период – социальные страхи. Читать далее