Мака (женьшень Перу), натуральный афродизиак для женщин

То, что обычно называют мака, является корневым экстрактом растения Lepidum menyenii, также известного под названием женьшень из Перу; это двухлетнее растение с лечебной и питательной ценностью, принадлежащее к семейству Brassicaceae и произрастает в Южной Америке, перуанских высоких Андах. Он был обнаружен европейцами в конце 1980 на плато Месета-де-Бомбон возле озера Хунин Ала, хотя местные жители знают и используют его на протяжении тысячелетий из-за его способности повышать фертильность у животных и людей (мужчин и женщин) через увеличение сексуального влечения и интенсивности оргазма. Кроме того, у мужчин и самцов животных наблюдается увеличение количества и подвижности сперматозоидов.
Все вышеуказанные воздействия  предположительно присущи из-за наличия  андрогенов Мака или  веществ, похожиех на тестостерон, которые  присутствуют  в растении.
Говоря о действии Мака на сексуальность женщин, это связано, прежде всего, с сексуальным аппетитом и интенсивностью оргазма, обе функции сильно зависят от уровня тестостерона как у мужчин, так и у женщин.
Мака кроме того, у женщин, недавно вступивших в менопаузу, кажется, что они оказывают положительное действие, облегчая известные расстройства, связанные с этой проходящей фазой.
Обратите внимание, что Мака, наряду с несколькими другими, средствами фитотерапии, в том числе Шафран экстракт и масло Дамасской Розы, является хорошим помощником для борьбы с неизбежными нарушениями сексуальности, связанных с применением серотонинергических антидепрессантов у женщин (для этой проблемы см.: «Женская cексуальность и антидепрессанты»

А. Меркури

Шафран: фитотерапевтическое средство, улучшающее сексуальность

Было показано, что шафран (Crocus sativus) оказывает афродизиакное действие на мужчин, женщин и животных.
Что касается женщин, в 2013 году было проведено крупное исследование с участием ряда женщин, принимавших высокие дозы Флуоксетина (40 мг в день) при большой депрессии и сообщавших о разных сексуальных расстройствах из-за препарата.
После введения 15 мг два раза в день экстракта шафрана в течение 4 недель (количество Кроцина 1,65-1,75 мг на капсулу) результат был очень положительным, особенно в отношении улучшения возбуждения, смазки и возможной вагинальной боли, связанной с проникновением (диспареуния). Вместо этого он не увеличивал желание или качество оргазма. (Для оценки влияния продукта на сексуальность женщин, включенных в исследование, был использован знаменитый опросник Fsfi (индекс женской сексуальной функции), который состоит из 19 вопросов, связанных с доменами : желание, возбуждение, смазка, оргазм, удовлетворение и боль).
Двумя основными активными ингредиентами шафрана являются Круцин и Сафранал, первый из которых, по-видимому, отвечает преимущественно за сексуальность, даже если не известен точный механизм его действия.
Шафран обладает также противовоспалительными свойствами, антиоксидантные, нейропротекторные и противоэпилептических, свойства, которые в своей совокупности могут внести свой вклад в эффект афродизиака. Любопытство, которое еще больше снимает сомнения в возможности эффекта внушения, заключается в том, что даже у крыс было показано, что шафран обладает важными афродизиаковыми эффектами. Также кажется, что шафран не имеет серьезных побочных эффектов при приеме в рекомендуемых дозах.
Примечательно, затем положительное влияние на боли в целом, и влагалища в частности.Такое действие шафрана возможно связано с его способностью стимулировать выработку опиоидов и нейропептидов; его системное действие опиоидов была продемонстрирована на кошках, где противоядие против опиатов Налоксон был не в состоянии блокировать действие анальгетик шафран. Полезные действия шафрана также были продемонстрированы при дисменорее, деменции и депрессии.
А. Меркури